Siente - Libera - Transforma

Vive en Yoga

Bienvenida a Melania Yoga

Cuando nos damos cuenta de que necesitamos un cambio integral y profundo en nuestra manera de vivir, podemos sentirnos solos y perdidos en nuestra búsqueda hacia la trasformación.

Y si lo que buscas es bienestar mental, físico y espiritual, una trasformación profunda y alineamiento con tu camino personal, ¡estás en el lugar correcto!

Puedo acompañarte en tu camino, mi enfoque se basa en una Visión Holística del ser humano. Una visión amable, respetuosa con tu proceso y sensible al ser que eres.

Mi misión, es ofrecerte una Mentoría Adaptada a tu Historia de Vida.

Un acompañamiento exclusivo en tu Equilibrio Psicofísico – Espiritual, un cambio simple pero profundo, que he experimentado personalmente.

Que te llevará a sentir la plenitud que ya existe en tu ser y la perfecta armonía de la vida, en la que ya vives. Aunque aún no puedas sentirlo hoy, está y siempre ha estado ahí.

A través de las Enseñanzas Ancestrales de Oriente, te acompañaré en un viaje profundo y transformador de 360º.

Con un Programa Holístico Personalizado, construiremos un nuevo estilo de vida para ti, cambiaremos la percepción que tienes sobre ti mismo y sobre la vida.

Alimentación, Ayurveda, Respiración, Meditación, Purificación, Practica física de Yoga, Concentración, Manejo de Emociones y Disociación del Ego.

A través de estos pilares, que he puesto en práctica durante 15 años, integraremos la Filosofía Yogui en tu vivir.

Te ofrezco un acompañamiento holístico en tu evolución personal, a través de herramientas integrales, que abrazan una espiritualidad transversal y adaptadas a la vida moderna, creadas para despertar tu potencial interior y traer armonía, presencia y expansión a tu vida.

Únete a mi comunidad, ábrete a tu continua evolución y crecimiento.

¡Te espero en mi Mentoría del Programa Holístico Personalizado!

También Consultas, Cursos, Clases y Eventos.

Om Shanti,

Melania

"El yoga es el arte y la ciencia de transformarnos a nosotros mismos y alcanzar nuestro potencial de manera muy profunda, expandiendo nuestra conciencia y transformando nuestro Ser."

Secciones

Nuestras clases

Martes y jueves

Yoga Holístico Dinámico

18:00h - 19:00h AM

Martes y jueves

Dulce Yoga Holístico

19:30h - 20:30h AM

Un sábado al mes

Taller de Yoga Holístico (contenido y fecha comunicados en redes sociales una semana antes)

9:30h - 11:00h AM

Cursos

El sistema de los chakras

8 horas | 4 sesiones

Prana y Pranayama

8 horas | 4 sesiones

Mente y Meditación

8 horas | 4 sesiones

Introducción al Yoga Holístico

10 horas | 5 sesiones

Testimonios

"Practicar con Melania me ha vuelto más tranquila y equilibrada, ha reducido los ataques de migraña que sufría y me ha sacado de mi zona de confort mostrándome lo maravillosa que puede ser la vida. Melania siempre está ahí para nosotros los estudiantes, en cualquier momento de dificultad siempre está dispuesta a aconsejar o escuchar. Melania es más que una maestra, reúne a las almas atormentadas que se acercan a ella, las toma de la mano, las guía hasta llevarlas por un camino de serenidad y luego las observa desde lejos mientras comienzan a caminar por sí mismas nuevamente. Melania es el "punto y aparte" que cada uno de nosotros busca cuando las cosas se desmoronan y queremos volver a la paz".

"La experiencia que estoy teniendo con Melania es un viaje, el viaje más hermoso que he emprendido jamás. Es un camino revolucionario, hacia el verdadero conocimiento y conciencia de uno mismo, de nuestras partes más profundas y escondidas más profundo No todos los caminos son cuesta abajo pero por eso Melania está ahí, con ella nunca estás sola. Un alma sensible, preciosa y rica que con su dulzura, presencia e intensidad es capaz de envolverte, recogerte y apoyarte en los momentos de dificultad. Te lleva de la mano, con su simplicidad tan directa que no puede no de tocar las cuerdas del corazón, te acompaña en tu proceso de evolución cotidiano. Con su fuerza es capaz de animarte y hacerte superar los límites que crees ser tuyos, pero que una mujer 'reyezuelo' tan fuerte, al mover la barra cada vez más alto, te permite superar tus limitaciones mentales sin siquiera darte cuenta. Mundos inesperados si se irán revelando poco a poco con la sensación de dar un tranquilo paseo dominical, acompañada de la mejor versión de ti y de la mejor amiga imaginable, con un hermoso sol al frente que te calienta, una dulce brisa que alumbra todo y a tu lado las majestuosas olas del océano y su mágico sonido. Gracias Melania, desde lo profundo de mi corazón. "

"Comencé el viaje con Melania en marzo de 2023, fuertemente recomendada por una querida amiga que ya había estado practicando con ella durante más de seis meses. Creo que nunca en mi vida hice una elección más acertada y consciente, confiando completamente en su corazón y en su profundo conocimiento. Melania es una persona de infinitas riquezas que nunca duda en compartir, respetando el tiempo, las necesidades y el crecimiento de cada uno de sus alumnos. Sus prácticas, nunca banales y siempre estudiadas con precisión para cada momento de la vida de los alumnos, tienen la capacidad de ser a la vez bombas de energía y dulces nanas que nos acompañan en todo momento. Abierta al diálogo y a las necesidades que se le presentan, siempre está dispuesta a explicar por qué se estructura un programa y no otro. Desde que comencé el programa con ella mi vida ha dado un vuelco: estoy aprendiendo a entrar profundamente y conectarme conmigo misma, a escucharme, a no juzgarme, a conocerme, a disciplinarme, a aceptar los cambios. El camino aún es largo, pero sé que Melania está a mi lado en cada paso del camino y por eso siempre le estaré agradecida".

"Melania es una maestra para mi, transmite esa sabiduría implícita en un buen yogui, sus enseñanzas, su forma de dar las clases, todo en ella me inspiran a sacar lo mejor de mi. gracias por ser ese referente perfecto en estos tiempos de caos."

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